logo-mentaal-lokaal-wassenaar

logo-redesigning-psychiatry

240508_wassenaarsehuisartsenvereniging_logowit-2

240508_WassenaarseHuisartsenVereniging_LogoWit

Deze oefening heeft me goed geholpen. Misschien helpt de oefening jou ook.

Een titel

Deze tour gaf me inzicht. Misschien helpt de tour jou ook.

Welkom

1-1-2-2

1.1-2

Waarden zijn bepalend voor wie jij bent en waar je voor staat. Maar waar komen ze vandaan? En hoe werken ze? Soms kan het zijn dat je waarden niet meer passen bij wie je bent. Daar ga ik je in deze tour allemaal meer over vertellen.

juisteformaat_tour_waardenidentiteit_tekengebied-1

juisteformaat_tour_Waarden&Identiteit_Tekengebied 1

Hoe werken je waarden?

titel-2

Titel-2

Je waarden kunnen je in het dagelijks leven enorm helpen. Maar wat zijn waarden eigenlijk? En hoe werken waarden en normen met elkaar samen? Daar starten we de tour mee.

juisteformaat_tour_waardenidentiteit-05

juisteformaat_tour_Waarden&Identiteit-05

2-1-2-2

2.1-2

Wat zijn waarden precies? We kunnen ze niet aanwijzen of vastpakken. Toch heeft ieder mens ze. En ze beïnvloeden sterk wie je bent. Waarden geven aan wat je echt belangrijk vindt. Denk aan gelijkwaardigheid, vrijheid, eerlijkheid of veiligheid. Ze kunnen ook gaan over bijvoorbeeld gezondheid of vriendschap.

ml_-_waardenwijzer_-_verdieping_01_-_vo_lores1

ML_-_Waardenwijzer_-_verdieping_01_-_VO_lores1

Wat als je vastloopt?

titel-3

Titel 3

Je kan ook vastlopen in je waarden. Bijvoorbeeld omdat ze niet meer passen bij jou of je omgeving. Daar vertel ik je nu meer over.

3-1-2

Heb je er wel eens bij stilgestaan hoe jouw brein bepaalt wat voorrang krijgt? Voor een heel groot deel gaat dat vanzelf. Daar spelen je waarden een belangrijke rol in. Dankzij je waarden hoef je je niet op elk moment opnieuw af te vragen: vind ik dit belangrijk? Hoe ga ik hiermee om?

juisteformaat_tour_waardenidentiteit-13

juisteformaat_tour_Waarden&Identiteit-13

ml_-_waardenwijzer_-_verdieping_02_-_vo_lores1

ML_-_Waardenwijzer_-_verdieping_02_-_VO_lores1

Wat helpt?

titel-4

Titel 4

In dit laatste deel vertel ik meer over wat je kan doen als je waarden niet meer bij jou passen. En hoe je je normen en waarden dan onder de loop kan nemen.

juisteformaat_tour_waardenidentiteit-16

juisteformaat_tour_Waarden&Identiteit-16

4-1-2

Het klinkt heel logisch: om je goed te voelen, is het belangrijk dat je kan leven volgens jouw normen en waarden. Dan voel je namelijk dat je gedrag bijdraagt aan het bereiken van je doelen. Je leeft dan in balans met je eigen waarden.

ml_-_waardenwijzer_-_verdieping_03_-_vo_lores1

ML_-_Waardenwijzer_-_verdieping_03_-_VO_lores1

300x200px_iconen-tours-kopie_waarden-en-identiteit

300x200px_iconen-tours kopie_waarden en identiteit

In deze tour neemt ontdek je hoe je je leven zó kunt inrichten dat het bij jou past. Hannah vertelt je alles over waarden.

De waarden wijzer - Hoofdleiding

Home

De waarden wijzer

Hoofdleiding

Inhoud

De waarden wijzer